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 détails des parcours du raid

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michel vidal

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MessageSujet: détails des parcours du raid   Sam 16 Fév - 23:16

les parcours sont encore à l'étude ,on peut quand même annoncé les sections .

ELITE: samedi départ 9h à Roquerodonde.

TRAIL: 8km . 280md+ . 210md-
VTT'O: 16km . 320md+ . 620md- . option 8km . 110md+
CO SPRINT . 2KM . 50md+ . 50d-
CANOE: 6km . option 3km
TRAIL: 7km . 220md+ . 314md- . option 5km . 370md+ . 370md-
VTT'O: 18km . 550md+ . 620md- . option 6km . 250md+ . 190md-
EPREUVE SURPRISE: 5km . 270md+ . 270md- (épreuve réservée à celui qui ne fait pas la dérniére section de vtt'o).

total: 57km . 1420d+ . option 81km . 2420md+

le 1er trail est balisé , toutes les autres sections sont en orientation.

EPREUVE DE NUIT: relais co à 3 (chaque coureur a une mini co sprint différente à effectuer). 30 minute environ.
CO au score de 2h sur notre nouvelle carte IOF .à 3 coureurs ensemble

ELITE à 3 équipiers ET INITIE à 2 équipiers: dimanche départ 8h et 9h (attention risque de départ plus tôt, en discussion)

BIKE AND RUN: 6km . 140md+ . 150d-
VTT: 11km . 500md+ . 450md-
TRAIL: 7km . 310md+ . 310d- . option 10km . 510md+ . 510md-
VTT: 8km . 160md+ . 220md- . option 11km . 310md+ . 410md-
CO: ??????
VTT: 8km . 310md+ . 210md-
balise surprise ????

total: 40km sans la CO . 1420md+ . option 46km sans la CO . 1770md+

la 2eme journée est moins orientation, par contre la CO est sur carte IGN TRES AMELIOREE sur un terrain fait pour la CO .

le parcours 25km , ados et enfants sont en bonne voie ,les détails vont bientôt sortir.un peu de patience.



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michel vidal

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MessageSujet: détails raid 25km   Dim 31 Mar - 14:49

les détails du raid 25km:

trail : 7,1km .295m d+. 326 d-
vtt : 4,4km . 84m d+. 89m d-
co : ????environ 5km
vtt : 8km . 310m d+ . 210m d-
épreuve surprise
25km environ 689m d+ . 625 d- . le dénivelé est sans la co (peu de deniv sur la co)

raid ados 15km:
trail : 3,2km . 115m d+ . 138m d-
vtt : 5,5km . 269m d+ . 37m d-
co : 2 à 3km environ
vtt : 4,2km . 50m d+ . 254m d-
épreuve surprise
15km environ 434m d+ . 429 d- . le dénivelé est sans la co (peu de deniv sur la co)
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