je propose une reco dimanche 6 avril pour la 2eme évaluation d'horaires. trail montagne, vtt , trail 2eme .
prévoir un bon aprés midi ou une grosse matinée .
de plus cela fera un bon entrainement pour le raid des dentelles .
propsez un horaire . je m'adapte.
de plus vendredi 4 au soir. je vais m'entrainer en semi nocturne trail avec anais travail endurance cool 3h à 3h30 environ .horaires adaptable suivant qui veut venir !!
n'hésitez pas à appeler!
parcours à définir